Netflix & Chill, wie kent het niet? Al heeft het voor deze blog wel een ander benadering dat de “ouderwetse benoeming” van vooral het chill gedeelte in dit gezegde. Wat een bizarre weken hebben we achter de rug he? Allereerst het eerste weekend waarin de maatregelen elkaar vlug per dag opvolgden en activiteiten en evenementen geannuleerd werden. Waar een groot gedeelte van Nederland thuis is gaan werken. Langzaam sloten steeds meer winkels en bedrijven hun deuren voor het publiek.
Ondertussen zijn we nu enkele weken verder en er is (helaas) nog een hoop onduidelijk. Wat niet gek is, de situatie waar we nu in zitten is nieuw en onvoorspelbaar. Niemand heeft echt antwoorden met betrekking tot de toekomst, het virus wellicht maar die praat niet. Dat slaat alleen om zich heen.

Netflix & Chill in deze
Corona tijd

Afgelopen weken…

De afgelopen weken zag je een verschuiving van wat niet meer kan, naar andere mogelijkheden om toch dat te bereiken wat niet meer op de “oude manier” kon. Dit vergt een bepaalde creativiteit, door ondernemers maar ook de scholen die binnen een paar dagen hun klassikale lessen digitaal konden gaan geven.

Leek het wel alsof er een hoop mensen openlijk solliciteerden naar de baan van minister-president of een andere minster. Er werden een hoop meningen gedropt, wat beter was voor jou, mij en Nederland. Grenzen sluiten, volledige lockdown en noem maar op. Ineens hadden we een hoop ministers en directeuren van het RIVM in ons midden.
Terwijl die minsters en directeuren van het RIVM, ziekenhuizen & veiligheidsregio’s (en waarschijnlijk nog meer personen) in goed overleg en met alle informatie die zij WEL tot hun beschikking hebben tot weloverwogen adviezen komen met hoe wij als land en inwoners met deze situatie moesten omgaan.

Daar waar er zoveel mensen schreeuwden om harde maatregelen en nog harder schreeuwden dat wij deze niet kregen zoals zoveel andere landen – ook zoiets, een vergelijking trekken terwijl tussen landen een grote verscheidenheid is in de demografische kenmerken. Maar ook de democratische manier waarop wij ons landelijke bestuur hebben gekozen en deze ons land reageren volgens een bepaalde koers die in lijn ligt met de politieke partijen waaruit ze bestaan. Jep, zowel in goede als in slechte tijden – en wat deden wij? Ondanks de vele waarschuwingen, vonden er toch mensen het (te) moeilijk om hun leven aan te passen.

Wat ons opviel?

Is dat iedereen het best wel in en over algemene dingen had. Het wij. En op zich hoor je ons bij Maiden Magazine absoluut niets zeggen over het positieve wij-gevoel dat er is ontstaan. Dat juichen wij alleen maar toe! Het omarmen van de basis die je hebt en het realiseren wat je hebt. Ja he, we hebben het best wel goed he?

Naast de meningen die ons om de oren vlogen (door de media, andere politieke personen en social media), kregen we ook vanaf dag 1 handreikingen hoe we onze structuur weer bij de kladden konden grijpen. Want daar gedijen we met zijn allen zo lekker op. Wees eerlijk. En als dit is wat we in grote getale voorgeschoteld kregen, dan ga je er ook in geloven dat het zo moet zijn en dat je ook zo moet handelen. ‘Als succesvolle mensen het doen, dan zal het wel succesvol zijn.’

Toch misten wij een beetje de echte gevoelens van mensen, het persoonlijke en niet toch de soort van algemeenheden. Voel je angst? Voel je je onzeker? Voel je…? Helemaal niet gek dat je van alles gevoeld heb, maar het leek wel alsof je deze gevoelens niet mocht uitspreken. Ja, de Nederlander is nuchter maar helaas soms te nuchter. Dat zagen we op de beelden, er waren nog altijd mensen die gewoon op pad gingen in grote getalen. Maar ook het kwetsbaar opstellen, leek er niet te mogen zijn. Het zenden van omschakelen leek – in onze ogen – wel de overhand te hebben. Misschien is dit wel de logische manier om met dit soort heftige situaties om te gaan, daar hebben wij wel of geen hard wetenschappelijk bewijs voor.

Disbalans

Het is echt niet gek dat je de afgelopen dagen af en toe in disbalans bent gebracht door alles wat er op je afgekomen is. Wij herkennen dat! Onze eerste reactie was alles te weten willen komen. Geen journaal werd overgeslagen. Geen talkshow werd overgeslagen, in de hoop extra verdieping te kunnen krijgen waar het journaal gewoonweg geen tijd voor heeft. Naar bed gaan en opstaan met het laatste nieuws, begrijpelijk, dat dit belangrijk voor je is.
Maar sta je er wel eens bij stil dat deze manier je geen antwoorden gaat brengen? Ook deze instanties hebben niet alle antwoorden op onze brandende vragen, er is niemand die op dit moment de ultieme leiding kan nemen en ons overal voor kan en weet te behoeden en beschermen.

Ook het besef dat vrijheid een goed is waar we over beschikken, nu even op bepaalde gebieden ons afgenomen werd. En afgenomen door iets wat voor vele van ons nog onzichtbaar was. Iets dat je zag op tv, maar toch een soort van ver-van-onze-bed-show want de beelden kwamen eerst uit China en later Italie. Terwijl het onzichtbare virus ook al terrein begon te winnen in ons land. Onze vrijheid om – ondanks onze drukke levens – toch overal te staan en te gaan waar we wilden, de vrijheid om onze vrijheid zo in te plannen zoals we wilden. En daar kwam van de één op andere dag ook verandering in. Zonder dat de dreiging zichtbaar werd. Dat doet die nu “gelukkig” wel en helaas komt het virus steeds dichterbij. Is het eerst iemand op de wereld, dan is het iemand in Nederland, dan is het iemand via-via, tenslotte kan het zo maar een familielid, buurvrouw/-man zijn en wie weet ontkom je er zelf ook niet aan.

Ons liefdevol “corona-advies”

Wij zijn ons ervan bewust dat er een hoop “advies” de afgelopen dagen in deze weken op je is afgevuurd en dat soort advies is precies niet onze bedoeling! Uiteraard wel het advies wat onze overheid naar buiten brengt en gebruik hierbij je gezonde verstand, ben niet alleen bewust van jezelf maar vooral alle handelingen die je doet die betrekking hebben of kunnen hebben op andere mensen.

Chill, ontspan en voel eens niet zo veel verschillende emoties in je lijf en vooral reageer niet in en op alle emoties in je lijf. En vooral houdt eens op met jezelf of je gezin zoveel te verplichten! Gooi al die goedbedoelde schema’s eens overboord! Besef je eens dat je vastklampen aan schema’s, dus structuur in tijden dat er elke dag veranderingen in structuur gedaan worden en je hierdoor elke dag weer “achter de feiten” aanloopt en dus aan het hollen ben om dit weer in te halen “want het m-o-e-t”.

En ja, dit kan eng voor je klinken en zijn maar ga eens zitten en luister eens naar jezelf.
Kijk eens naar je mooie gezin.
Hoe zijn de verhoudingen nu?
Loop jij op je tenen?
Lopen anderen op hun tenen?
Ben je stiekem jaloers op die single vrouw of die vrouw in een relatie die geen kinderen (kunnen krijgen, er bewust voor gekozen kinderloos te blijven, in een moeilijke situatie begeeft van wel een wens maar haar mogelijkheden zijn niet zoals de sprookjesboeken ‘Lang & Gelukkig leven ze nog’ is.) heeft? Omdat het lijkt alsof zij alle tijd heeft om te ontspannen en creatieve dingen kan oppakken als breien, tekenen en dergelijke.

Ja, wij zijn ons ervan bewust dat het merendeel van de mens het beste gedijt op structuur en je dit maar al te graag wilt behouden. Niet alleen voor jezelf, maar wellicht ook voor je gezin. Maar hoe ver ben je daar nu al mee gekomen? En wees eerlijk, we zitten nog maar op de 2e week. Wat als het nog weken en maanden zo blijft? Hoe ga je het dan volhouden? Doorbijten, doorgaan want het moet!?

Stap op de rem! En wel nu!
Waarom? Omdat je echt meer waard ben dan dat. En niet alleen jij, jouw mooie gezin ook. Geef en vooral gun jezelf eens tijd. Tijd om te luisteren naar je innerlijke zelf! Je hoeft niet perse jezelf meteen de antwoorden te verschaffen om van een bepaald gevoel af te zijn. Verwacht dit ook niet.

Ons advies is om eens bewust terug te gaan naar je eigen basis. Laat alles even zoals het is op het moment, wees eerlijk ook in deze situatie moet je niks en hoef je niet alles op je eigen schouders te dragen. Neem eens (echt goed) de tijd voor jezelf om te gronden, de basis te voelen. Te zien wie en wat je om je heen hebt. Te voelen wat er allemaal in en door je heen gaat. Welke gevoelens dit ook zijn; ze mogen er allemaal zijn! Er zijn geen goede of slechte gevoelens, allemaal hebben die gevoelens een bepaalde vraag of behoefte die jij nodig hebt. Ga eens voelen wat je allemaal voelt!

Verwacht en eis niet van jezelf dat je meteen antwoorden moet hebben. Antwoorden die je richting geven. Houvast geven. Een goed gevoel geven. Parkeer het willen hebben van antwoorden op die gevoelens. Laat de gevoelens gewoon gevoelens zijn zonder dat je daar iets aan (op)hangt; dus geen mening, geen oordeel, geen schuldgevoel, geen schaamte.

Het kan ook even duren voordat je alle gevoelens op een rijtje hebt. Wij mensen zijn zo geneigd om door te gaan en gevoelens te negeren. Omdat we dit aangeleerd hebben gekregen, omdat we er gewoonweg geen tijd voor (over) hebben of wellicht is het in jouw situatie iets anders.
Praat er op een gegeven moment met mensen in je omgeving over. Wees eerlijk en open, geef zelf geen antwoorden, oordeel of wat dan ook over. Het mooie hiervan is door je open te stellen, is hoe opener jij durft te zijn hoe opener die ander (op den duur) ook naar jou durft te zijn.

Tenslotte komen de antwoorden vanzelf. Uit jezelf, een gebeurtenis of uit het gesprek met die ander. En met die antwoorden komt ook de rust, de rust die je zo goed kunt gebruiken om met deze situatie om te gaan en te kunnen handelen naar wat het beste in deze situatie voor jou is.
En deze rust zal ook weer afstralen op de kinderen. Wij bij Maiden Magazine geloven in energie. De energie die jij hebt, die nemen kinderen bewust en onbewust over en die zullen dit ook weer spiegelen aan jou. Ook voor de kids is dit een unieke situatie, die zij niet kennen maar waar zij wel onderdeel van zijn en waar zij op moeten anticiperen. Nou is dit wel op grote schaal en heftig en ontzettend onzeker, maar ook in hun leven zullen zij moeten leren omgaan met veranderingen en nu kan jij ze meegeven dat in welke situatie zij zich ook bevinden, hun basis het belangrijkste is en mag zijn.
Zorg goed voor jezelf en je naasten in deze tijd.